GEEF UW REIS MENTALE EN FYSIEKE VERDIEPING
Yoga kent haar geboortegrond in India en de mogelijkheden om deze discipline uit te oefenen in dit land zijn dan ook legio. Wilt u zich echt verdiepen in de Hindoeïstische variant en uw rondreis door India een extra dimensie geven? Dan bieden wij u de mogelijkheid om rond te reizen met uw persoonlijke yoga-instructrice!
RUST EN VERFRISSING
Seethu is een internationaal gecertificeerde yoga-docente en stamt af van de vereerde yoga-familie van Shri T. Krishnamacharya, één van de meest invloedrijke goeroes van de 20e eeuw. Ze praktiseert al 20 jaar yoga en deelt haar ervaring nu met haar leerlingen. Seethu biedt afwisselende sessies aan van asanas (houdingen), prayanama (beheersing van de ademhaling), dharana (concentratie) en mantra japa (zang). Haar sessies zijn fysiek rustgevend én mentaal verfrissend!
DE MOOISTE PLEKKEN
U geniet van uw dagelijkse sessie op de door u uitgekozen momenten. Idealiter vinden de sessies plaats voor uw ontbijt of bij het ondergaan van de zon, maar als het programma erom vraagt kan deze ook gedurende de dag plaatsvinden. Seetha bespreekt met u de punten waarop u de aandacht wilt vestigen. De locaties worden zorgvuldig uitgekozen: op het dakterras van uw hotel, uitkijkend over de Ganges, of een afgelegen plek in de natuur.
